Verwirkliche dein volles geistiges und köperliches Potenzial
Dein praxiserprobtes Journal für biologische Selbstoptimierung
Nie wieder energielos und schwächlich sein
Deine Ziele messen und optimieren
Lebensqualität strategisch steigern
Von Kopf bis Fuß, rundum wohl
Methodisch Disziplin aufbauen
Führe ein längeres und gesünders Leben mit dem Langleben Journal.
Dein Fahrplan für Körper und Geist
Die Mehtode des Langleben Journals kombiniert das Beste aus…
den Neurowissenschaften & der positiven Psychologie
der Weisheit tausende Jahre alter Meditationsschulen
den Trainingskonzepten erfolgreicher Sport Coaches
Was du mit dem Langleben Journal verwirklichen kannst für…
Mit Körperübungen zur Tiefenentspannung
Die besten Morgen- & Abendroutinen
Wie du mehr Energie bekommst
Deinen Schlaf optimieren
Östliche Meditationstechniken
Täglich am Mindset schleifen
Jeden Tag dankbar sein
Positiv denken
Deine Beweglichkeit erhöhen
Deine Haltung verbessern
Deinen Sport tracken
Ausgleich schaffen
Deine Verdauung optimieren
Leistungsmindernde Stoffe vermeiden
Die richtigen Wirkstoffe zu führen
Die Zellerneuerung förder
Konzentrieren wie ein Zen-Meister
Pfeilgenau deine Ziele fokussieren
Stets das Energielevel hochhalten
Bessere Entscheidungen treffen
Leichter das richtige tun
Was du mit dem Langleben Journal verwirklichen kannst für…
Mit Körperübungen zur Tiefenentspannung
Die besten Morgen- & Abendroutinen
Wie du mehr Energie bekommst
Deinen Schlaf optimieren
Östliche Meditationstechniken
Täglich am Mindset schleifen
Jeden Tag dankbar sein
Positiv denken
Deine Beweglichkeit erhöhen
Deine Haltung verbessern
Deinen Sport tracken
Ausgleich schaffen
Deine Verdauung optimieren
Leistungsmindernde Stoffe vermeiden
Die richtigen Wirkstoffe zu führen
Die Zellerneuerung förder
Konzentrieren wie ein Zen-Meister
Pfeilgenau deine Ziele fokussieren
Stets das Energielevel hochhalten
Bessere Entscheidungen treffen
Leichter das richtige tun
Dieses Journal macht LUST auf gesundes Leben
und ist eine Liebeserklärung an ein
langes und erfülltes Leben!
Hacke das biologische System
Wie ein Computer Hacker analysierst du dein System und hackst es schrittweise
Du erhältst Techniken und Methoden für ein neues Körper-Geist-System
Du wählst deine Ziele und beginnst schrittweise gesünder zu leben
Ein ganzheitliches System
Du schaffst bereits am Morgen das richtige Bewusstsein für den Tag
Du erhältst Methoden wie du unter Tag stets dein Wohlbefinden optimierst
Das Potenzial voll ausschöpfen
Du optimierst deine Lebensbereiche kontinuierlich
Du analysierst was gut läuft und was du besser machen kannst
Die Fragen und Methoden wechseln sich ab und steigern sich
Durchatmen und jetzt bestellen
Durchdacht & Liebevoll gefertigt
Das Journal…
hat ein geringes Gewicht und ist DinA5 groß
besteht aus hochwertigen und veganen Materialien
besitzt 3 Lesebänder, eine Stifthalterung und eine Einlegetasche
hat dicke Seiten und ist wie für die Hand geschaffen
ist klar und übersichtlich designt
wurde in Deutschland gefertigt
Dieses Journal geht tiefer als die anderen
Es ist so konzipiert…
Menschen mit vielen Ausreden spielend am Ball bleiben
Nicht-Tagebuchschreiber Lust auf die Anwendung bekommen
Fortgeschrittene Erfolgsjäger gefordert werden
Durch das Schreiben in ein reales Buch…
wird das Schreiben selbst zu einem Gesundungsritual
Gewinnst du eine Pause von digitalen Geräten
Hast du einen Ort dich zu sammeln und Inne zu halten
„Das Buch ist wie Digital Detox und eine Art Bestandsaufnahme der Seele und der körperlichen Verfasung zugleich. Das Langleben Journal ist Ansporn, Tagebuch und Nachschlagewerk zugleich. Es ist das beste Werkzeug, um wirklich rund um fit und gesund zu werden!“
Andreas Feil
„Das Gesundheitsjournal hilft mir dabei, mich selbst zu optimieren und alles im Blick zu haben. Ich freue mich jedes mal, das schon erreichten zu lesen. Es war mir nie bewusst, wie viel man in weigen Monaten verändern kann. Ein Segen für die Gesundheit und gut investiertes Geld!“
Jennifer Klopsch
„Dieses Journal war für mich wie eine Art Copilot zu mehr Gesundheit und Klarheit. Es ist sehr hochwertig und durchdacht. Man merkt, dass hier jemand lange dran getüftelt hat. Nicht im Labor gefertigt, sondern aus der Praxis entstanden. Unter anderem konnte ich meinen Schlaf erheblich verbessern.“
Joseph Stapf
Handle jetzt
Geh nicht unter im Lärm von Stress, Zeitdruck, schlechtem Essen und unruhigem Schlaf. Setz etwas dagegen!
Unternimm JETZT einen Schritt in Richtung eines langen, erfüllten und gesunden Lebens. Starte JETZT deine Reise in eine positivere Zukunft und einem leistungsfähigeren und gesünderen Selbst.